Wie oft sollte man am Tag die Zähne putzen? Welche Zahnbürste ist die beste? Was ist eigentlich Karies? In unserem Facebook Live-Chat hat DAK-Zahnärztin Dr. Roschan Farhumand Antworten und Tipps rund um das Thema "Zahngesundheit" gegeben. Welche dies waren, könnt ihr hier noch einmal verfolgen. Es finden regelmäßig Live-Chats aufRead More →

Mit unserem cremigen Risotto mit Gorgonzola holt ihr euch bella Italia nach Hause! Da könnt ihr euch den Gang zum Lieblingsitaliener sparen. Wir zeigen euch im Video, wie es ganz einfach gelingt. Buon appetito! Ihr denkt kochen ist zeitintensiv und viel zu kompliziert? Wir machen Schluss damit: In unserer KochschuleRead More →

Ihr fühlt euch einsam und habt zu nichts mehr Lust, weil ihr euch einfach nicht motivieren könnt? Dies können erste Anzeichen einer Depression sein. Psychotherapeutin Dr. Gitta Jacob hat in unserem Live-Chat eure Fragen rund um die seelische Gesundheit beantwortet. Welche dies waren, könnt ihr hier im Video noch einmalRead More →

Viva Espagna! Holt euch mit unserem Tortilla-Rezept spanisches Flair in die eigenen vier Wände. Die Tortilla aus Kartoffeln ist einfach zubereitet und versorgt euch mit vielen Mineralstoffen und Proteinen. Als Tapas auch prima für unterwegs geeignet. Viel Spaß beim Nachkochen! Ihr denkt kochen ist zeitintensiv und viel zu kompliziert? WirRead More →

Die Haut ist das größte Organ des Körpers. Doch leider bereiten uns Hautprobleme oft auch große Sorgen. Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Krätze, Schuppenflechte, Ekzeme, Dermatitis, Geschlechtskrankheiten und Co bestimmen oft das Leben und des Tagesablauf Betroffener. Wie kann man Hautkrankheiten am besten behandeln? Und kann man Hautproblemen vorbeugen? All diese FragenRead More →

Patric Heizmann zeigt dir an diesem #fitwoch coole Übungen für das Schlingentraining TRX. www.dak.de/fitwoch Die Teilnahme am Gewinnspiel erfolgt über unsere Facebook-Seite: www.facebook-com/dakgesundheit Hallo – Ihr wollt abnehmen ? Ihr habt bereits 100derte Diäten hinter euch? Wir können Euch helfen, es muss nicht immer eine OP sein! Jetzt kannst DuRead More →

Helfen Light Produkte beim Abnehmen? Vorsicht! Denn im Supermarkt lauern viele Zuckerfallen auf dich. Unser Video verrät dir, in welchen Lebensmitteln Zucker versteckt ist und worauf du beim Einkaufen achten solltest. Denn zu viel Zucker ist ungesund für deinen Körper und liefert dir nicht die notwendigen Nährstoffe, die du amRead More →